/social/:Overskrift

/social/:Tekst

To danskere har allerede deltaget i Children with Cancer UK Swim Serpentine! Læs mere om deres oplevelse nedenfor👇 Lørdag den 22. september 2018 stod to glade og forventningsfulde danske åbent vand svømmere klar til at prøve kræfter med Swim Serpentine, som er en en-dags åbent vand festival i hjertet af London. Eventen er organiseret af London Marathon Events, the festival, og afvikles I den smukke sø Serpentine I Hyde Park, som også lagde rammerne om åbent vand svømning ved OL I London I 2012. Lærke Ruby og Peter Mandrup Madsen havde egentlig sat næsen op efter at deltage i et eliteheat, eftersom de er en del af det danske udviklingslandshold i åbent vand svømning, men Swim Serpentine er nu kun for motionister og masser af dem – nærmere bestemt op mod 4700 motionister! Som deltager kan du vælge at stille op i tre forskellige distancer; Half-Mile Swim (800 meter), One-Mile Swim (1,6 km.) og Two-Mile Swim (3,2 km). Alle distancer afvikles på samme rute som den Olympiske 10 km. distance til OL 2012. Den mest populære distance er One-Mile-Swim, som oftest bliver gennemført på mellem 20 minutter og 1 time, men for den helt nye åbent vand svømmer, eller for åbent vand svømmeren, som gerne vil udfordre sig selv yderligere, er de to andre distancer gode alternativer. Der er således noget for ethvert niveau for motionister, men som Lærke og Peter måtte sande, er niveauet ikke tilpasset en elitesvømmer. Ikke desto mindre gik de to danske svømmere fra eventen med en rigtig god oplevelse i bagagen. Lærke beskriver eventen som utroligt godt struktureret med klar information og vejledning til, hvor man skal gå hen, og hvordan man kommer rundt på svømmeruten. Svømmerne sendes afsted i heats på op mod 500 svømmere, som gennem en smal sluse bliver gennet sikkert i vandet. Tiden starter først, når man har krydset startlinjen, hvormed deltagerne bliver spredt godt ude på ruten med de hurtigste svømmere først ude af slusen. Den gode stemning under eventen bliver løftet af fælles opvarmning for hvert heat og god speak og musik, og der er generelt en hyggelig og afslappet stemning til eventen. Fra parken fornemmer man London centrum på afstand og med de grønne omgivelser omkring Serpentine føler man samtidig, at man er tæt på naturen. Der er alt hvad du skal bruge af omklædningsrum, ponton ved starten og målgangen, højt niveau på sikkerheden, tydeligt markeret svømmebane og general information på pladsen, boblebade, udstillingsområde og mulighed for at købe forplejning. Alle deltagere som gennemfører modtager en medalje, og der er præmier til vinderne af aldersgrupperne. Hvis du synes det kunne være interessant at prøve kræfter med Swim Serpentine eller blot vide mere om eventen, kan du læse mere på eventens Facebook side: https://www.facebook.com/pg/swimserpentine eller på eventens website https://www.swimserpentine.co.uk
Nogle gange kan man lade sig inspirere af dem, som har modet til at kaste sig ud i grænseoverskridende projekter! Da Marie-Louise Roeds søn blev syg med leukæmi og havde brug for at genoptræne kroppen, blev det et punkt på hende og sønnens fælles bucket-liste at deltage i TrygFonden Christiansborg Rundt! Når man er ung og indlagt med alvorlig sygdom, er det ikke meget man selv kan få lov til at bestemme – heller ikke over sin egen krop. Men med svømmetræning på programmet og med deltagelse i TrygFonden Christiansborg som mål for øje, blev det en måde at få kontrollen tilbage og både fysisk og psykisk rykke nogle grænser. Som en del af projekt LIFE på Rigshospitalet, inspirerede Marie-Louise og hendes søn flere af de andre unge fra LIFE til også at træne frem mod TrygFonden Christiansborg Rundt! Det mundede ud i projekt Svøm for LIFE, hvor Marie-Louise i løbet af vinteren og sommeren 2018, underviste de unge mennesker i crawl i henholdsvis DGI byen og på Amager Strandpark – to af de unge startede endda med at lide af vandskræk! Den 25. august 2018 resulterede det i, at fire unge mennesker fra Svøm for LIFE sammen gennemførte Krüger Stafetten for første gang! Det var nogle stolte svømmere, som kom i mål og fik overrakt deres medalje! Ikke nok med at de unge har rykket nogle fysiske og psykiske grænser i vandet – også på land har det givet dem styrke og troen på, at de kan mere, end de tror! Allerede nu er der kommet yderligere tre unge med i Svøm for LIFE og målet er at stille med to hold til Krüger Stafetten 2019! Du kan følge Svøm for LIFE her: https://www.facebook.com/Sv%C3%B8m-for-LIFE-kruger-stafetten-Chr-Rundt-153745908639577/ LIFE er et unge projekt i forbindelse med HR Berg og børne/unge medicinsk afdeling på Rigshospitalet. Vil du vide mere om projekt LIFE, kan du læse mere her: https://www.rigshospitalet.dk/afdelinger-og-klinikker/julianemarie/ungdomsmedicinsk-videnscenter/til-unge/Sider/projekt-life.aspx